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膝を痛めています . . .

9月からブログも絵手紙も 頑張るつもりだったのに
なんてことでしょう
膝が痛くって 起きてても、寝てても 一日中
ジンジンしている。

整形外科に通って注射をしてもらったり

鎮痛剤を飲んだりと . . . .

転んだりぶつけたりしてないので原因は 老化
ガガーンときたね~
自分では 若いつもりでいたし ウオーキングもしてたのにね。

痛みがある時って なんにもする気がしないのね
自分が痛みを知って 人の痛みが分かるようになったのが
収穫というところでしょうか  . . . .

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by etsukomamah | 2012-09-18 01:02 | 絵手紙 | Comments(8)
Commented by rringonoki at 2012-09-18 10:27
あらあら しばらく ブログ お休みしていたから
どうしているのかと 心配していたの
 ひざですか~~
寝ていても 痛いのは つらいですね
原因は 老化と 言われたら
もう グーの音も 出ません(笑)

五十肩も 老化
寝ていても 痛かった~

どうか お大事にしてください
Commented by aki-milk at 2012-09-18 14:54
あらら・・・大変でしたね。
無理せずにね!
痛いときは、何も手につきませんものね~~~
お大事になさってくださいね。
Commented by piccoro_house at 2012-09-18 18:12
自分は若いつもり~
これが難問です!
やり過ぎは 厳禁

私のモットー
 今日できることも 今日やらない
 今日できることは 明日にやる
常に 余力のある範囲で頑張ればいいのです 
Commented by ecy5301 at 2012-09-18 22:01
なんとお付き合いの良い方なんでしょう!
私も少々ダウンしておりました!
ブログも随分御無沙汰でした!
膝はきついですね!
私も階段で、危うい感じしたのでグルコサミンとコンドロイチンの
サプリメント飲み出したら何か良くなったよ!
薬屋さんの回しものでは有りませんよ!(笑) おばスロ
Commented by etsukomamah at 2012-09-19 00:00
☆りんごさん
時間がたてばすっきり元通りに治るものなのか?
むつかしいところね~
大事にするよりも 脚の筋肉鍛えろって
息子にアドバイスされちゃって . . .ムムム

私は肩は大丈夫よ 今のところね . . .
Commented by etsukomamah at 2012-09-19 00:04
☆akiちゃん
ありがとう 
 ボチボチとおうちのこと やってます。
 人気の病院って2時間待ちが 当たり前のようで
通院で半日つぶれてしまうのが 
もったいない もったいない . . . .
Commented by etsukomamah at 2012-09-19 00:11
☆piccoroさん
体は正直。痛感してます。
調子いいなと 歩き回ると
痛みのぶり返し。

piccoroさんのモットーを胸に刻み(笑)

頑張らない生活目指すこととしましょう^^

Commented by etsukomamah at 2012-09-19 00:26
☆ おばスロさん
 おひさし振りですね~
ありゃ りゃ
おばスロさんも 老化現象ですか ?
サプリメントの効果があってよかったね^^
注射は痛いし 出来るだけ続けたくないから
痛みが引いたら 通院はやめようとおもってるよ
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